Berlari adalah latihan sederhana yang dapat meningkatkan kesehatan jantung dan kebugaran Anda secara keseluruhan. Ini juga dapat meningkatkan sistem kardiovaskular Anda, meningkatkan massa dan berat otot - di antara manfaat lainnya. Jika Anda tertarik dengan manfaat ini dan melacak jarak lari Anda dengan alat seluler, maka berlari untuk menurunkan berat badan adalah pilihan yang bagus. Aplikasi ini memungkinkan pengguna untuk melacak lokasi mereka melalui GPS dan memantau aktivitas mereka melalui deteksi gerak. Melalui aplikasi ini, penggemar kebugaran dapat menggunakan alat pelatihan tambahan untuk memberi mereka latihan yang lebih komprehensif dan kemampuan untuk melampaui catatan mereka sebelumnya. Dapatkan pemahaman mendalam tentang fitur aplikasi dengan membaca ulasan kami.

Pengguna Android memiliki aplikasi seluler yang bagus untuk pelatihan kardiovaskular yang disebut berjalan untuk menurunkan berat badan. Ini adalah program yang ramah pengguna yang membantu orang melangsingkan dan membakar lemak dengan memasukkan latihan mudah ke dalam rutinitas mereka. Format yang ramah-pemula membuatnya lebih mudah terbiasa dengan rutinitas dan menghindari kesulitan. Opsi kebugaran dan olahraga pada aplikasi membuat Anda termotivasi untuk terus maju. Anda juga dapat memilih untuk mengakses konten pelatihan tingkat tinggi dengan memilih masuk. Dengan alat aplikasi, menetapkan tujuan dan melacak kemajuan ke arah mereka. Selain itu, gunakan fitur pelacakan lengkap aplikasi untuk selalu tetap di atas kemajuan Anda saat ini. Tinjau catatan latihan sebelumnya untuk melihat bagaimana Anda bernasib dalam upaya sebelumnya. Fitur aplikasi dan komunitas pengguna memberikan motivasi yang luar biasa untuk mempertahankan motivasi yang tepat saat menggunakan aplikasi. Aspek -aspek hebat lainnya termasuk menjalankan daftar aplikasi untuk menurunkan berat badan.

Anda bisa mendapatkan aplikasi gratis dari Google Play Store dengan mencari "Turbo Bonds." Aplikasi ini tersedia untuk semua pengguna Android; Tidak ada pembelian atau iklan dalam aplikasi. Anda dapat membuka kunci fitur premium dengan pembelian dalam aplikasi, tetapi Anda tidak perlu membayar untuk fitur-fitur ini jika Anda tidak mau. Untuk menggunakan fungsi dalam aplikasi aplikasi, perangkat seluler Anda harus memberikan izin. Jadi, ketika Anda pertama kali meluncurkan aplikasi, pastikan untuk membaca prompt dan memperbarui firmware seluler Anda. Ini akan membantu memastikan perangkat seluler Anda kompatibel dengan fitur aplikasi. Selain itu, Anda harus selalu memperbarui firmware seluler - idealnya, 4.4 atau lebih tinggi - karena ini akan meningkatkan kompatibilitas dengan aplikasi.

Aplikasi ini menyediakan daftar fitur signifikan ini.

Di mana pun Anda berada, Anda dapat menggunakan aplikasi lari untuk menurunkan berat badan untuk memulai pelatihan berjalan Anda kapan saja. Cukup pilih jenis kelamin dan tinggi dari daftar saat menggunakan aplikasi untuk pertama kalinya. Kemudian, pilih preferensi pelatihan dari daftar saat aplikasi meminta Anda untuk. Langkah selanjutnya dipandu dengan berlari untuk menurunkan berat badan, yang membantu Anda setiap langkah. Aplikasi ini memudahkan pengguna untuk memanfaatkan banyak aktivitas mereka dengan memberikan mereka menu intuitif dan fitur yang dapat diakses. Ini karena secara otomatis melacak dan memantau banyak kegiatan mereka tanpa repot. Selain itu, aplikasi ini memungkinkan mereka untuk memantau aktivitas mereka tanpa masalah berkat pelacakan dan pemantauan otomatis.

Anda dapat memilih dari berbagai rencana pelatihan untuk memenuhi kebutuhan Anda. Ini termasuk berlari untuk menurunkan berat badan, yang datang dengan berbagai tujuan dalam pikiran. Anda dapat memilih rencana yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda saat ini dan mulai bekerja menuju hasil pertama Anda segera. Jika Anda jarang berolahraga, Anda harus mempertimbangkan mengerjakan rencana berjalan interval Anda. Melakukan hal itu akan membantu Anda menyesuaikan diri dengan berolahraga tanpa intensitas yang cukup untuk menyebabkan masalah. Aplikasi intensitas rendah ini sangat cocok untuk pemula-ini bekerja dengan baik dengan jadwal Anda dan tidak memerlukan banyak usaha. Setelah merasakan rencana berjalan, Anda dapat mulai berjalan dengan persyaratan Anda sendiri. Ini karena aplikasi memberdayakan Anda untuk mengembangkan kebiasaan lari yang sehat secara ilmiah dengan cepat. Bekerja dengan pelari ahli untuk membuat rencana pelatihan yang tepat yang memberikan hasil yang bagus. Bekerja melalui berlari untuk menurunkan rencana pemula sebelum mempelajari rencana 5k yang lebih sulit. Ini akan membantu Anda mencapai tujuan pemula dengan cepat dan mudah. Atau berjalan melalui berlari untuk menurunkan berat badan 10K berat badan. Ini lebih menantang, tetapi juga mengharuskan Anda untuk bekerja pada tujuan yang sulit. Untuk tantangan yang lebih banyak berjalan, jelajahi semua rencana berbeda di aplikasi ini. Berlari untuk menurunkan berat badan pengguna dapat menyesuaikan rencana mereka berdasarkan kebutuhan mereka. Ini termasuk memilih dari berbagai rutinitas latihan atau membuat pengingat yang membantu mereka.

Bagi mereka yang tertarik, Anda sekarang dapat menggunakan lari untuk menurunkan berat badan alih -alih aplikasi lain yang menawarkan pengalaman yang sama. Aplikasi ini menawarkan rencana menjalankan interval seperti Walk With Map Walk and Runkeeper saya. Pilih rencana dan ambil dan nikmati pengalaman lari yang luar biasa yang disediakannya. Dengan berpartisipasi secara teratur dalam interval ini, Anda dapat memperoleh hadiah untuk membuat Anda sepenuhnya terlibat dalam pengalaman berjalan.

Berlari untuk menurunkan berat badan pengguna dapat melihat catatan latihan mereka sebelumnya dengan mengetuk ikon aplikasi. Ini mengungkapkan rute berjalan, kemajuan latihan, dan informasi berguna lainnya. Karena itu, orang yang tidak memiliki masalah melacak rute, jarak, waktu, kecepatan, dan kalori yang terbakar dapat dengan mudah menggunakan sesi ini.