Timer interval aplikasi memiliki banyak fitur yang berguna. Ini memungkinkan Anda untuk mengatur timer interval yang dapat disesuaikan. Aplikasi ini menyediakan latihan interval fleksibel yang Anda masukkan untuk musik Anda sendiri. Anda juga dapat memasukkan musik Anda untuk pengingat latihan, serta opsi untuk menambahkan penghitung untuk informasi tertentu. Ini juga melacak kalori dan latihan Anda melalui statistik aplikasi. Aplikasi ini mudah digunakan dan dipahami. Ini menyediakan alat yang menyesuaikan diri dengan pilihan tubuh dan kehidupan Anda. Plus, ini dapat diakses dari mana saja dengan koneksi internet. Aplikasi ini mendukung sinkronisasi Google Fit sehingga Anda dapat dengan mudah mencadangkan data Anda di mana saja. Anda dapat mengubah tema warna aplikasi untuk membuat sesi pelatihan Anda lebih menyenangkan. Penghitungan adalah aspek penting dari metode pelatihan Tabata. Itu sebabnya menggunakan timer sangat penting untuk mengikuti metode ini. Fitur timer sangat penting untuk melakukan latihan tabata; Tanpa satu, orang tidak akan dapat fokus selama berolahraga dan terus -menerus harus memeriksa waktu. Aplikasi ini ditujukan untuk pengguna biasa dan lanjutan. Sangat mudah untuk menyesuaikan diri dengan aplikasi berkat fungsi dasarnya dengan pengaturan yang telah ditentukan. Setelah terbiasa, Anda dapat sepenuhnya menyesuaikan aplikasi agar sesuai dengan kecepatan dan jenis tubuh Anda. Aplikasi ini memungkinkan pengguna merekam pengaturan waktu khusus untuk melakukan transisi cepat dari satu latihan ke yang berikutnya. Ini menggunakan bunyi bip yang dapat didengar untuk membantu menentukan kursus latihan. Aplikasi ini memberikan wawasan luar biasa tentang kinerja Anda setelah setiap latihan. Ini juga menghitung jumlah kalori yang telah Anda bakar dan detak jantung Anda selama setiap sesi.

Banyak opsi tersedia dengan timer interval Tabata HIIT. Ini termasuk opsi untuk memilih berapa lama setiap set berlangsung, serta istirahat khusus antara setiap set. Aplikasi ini memiliki berbagai program audio untuk dipilih. Ini termasuk relaksasi dan suara olahraga, membuatnya mudah untuk mengetahui saat Anda berlatih. Aplikasi ini juga dilengkapi penghitung waktu mundur, pengaturan getaran antara interval waktu dan hitungan mundur detik terakhir. Aplikasi ini memberi Anda kemampuan untuk menampilkan pemberitahuan lain di latar belakang. Dengan cara ini, Anda bisa proaktif di tempat kerja dan menjadwalkan waktu berhenti dan melanjutkan waktu. Aplikasi ini memiliki tema terang dan gelap yang sesuai dengan semua orang; Sebuah bukti kegunaannya dalam situasi apa pun. Dengan aplikasi timer, seperti interval timer, Tabata HIIT dapat dipraktikkan dengan mudah. Metode berolahraga ini memungkinkan untuk menciptakan interval sendiri dengan beralih antara set dan latihan. Aplikasi ini membuat pelacakan waktu, kemajuan, dan rutinitas olahraga Anda mudah. Anda dapat dengan mudah berbagi pemberitahuan kemajuan melalui aplikasi, yang membuat motivasi lebih mudah selama latihan. Selain itu, aplikasi ini melacak rutinitas olahraga dan memungkinkan Anda untuk mengontrol setiap set. Ini berarti Anda dapat melihat seluruh latihan yang diperlukan, serta jumlah kemajuan yang telah Anda buat. Aplikasi timer khas memberikan pemberitahuan yang lebih penting seperti persiapan, jeda dan mulai. Selain itu, aplikasi ini memungkinkan pengguna untuk membuat latihan, grup, dan tugas mereka sendiri. Ini juga memungkinkan pengguna untuk menentukan kapan mereka menginginkan latihan mereka - termasuk lamanya waktu, intensitas dan frekuensi latihan.

Saat Anda membutuhkan timer untuk membantu Anda melacak interval Anda selama latihan intensitas tinggi, gunakan aplikasi Timer Interval. Ini sangat sederhana dan mudah digunakan. Aplikasi ini mencakup timer latihan yang mengingatkan Anda saat interval waktu tertentu selesai. Ini memiliki antarmuka yang ramah dengan opsi suara yang dapat disesuaikan untuk volume. Anda dapat mengubah penampilan timer ini antara desain yang tidak menampilkan waktu atau menampilkan jam atau gangguan lainnya. Aplikasi ini memungkinkan pengguna untuk melacak kemajuan mereka, berbagi informasi tentang latihan mereka, memberikan umpan balik tentang fitur baru, dan merekomendasikan penambahan baru. Ini dimungkinkan berkat mode getaran aplikasi dan opsi untuk mengubah latihan. Selain itu, pengguna dapat menggunakan tombol aplikasi untuk memodifikasi latihan mereka. Pelatihan Adidas oleh Runtastic adalah aplikasi yang menawarkan berbagai latihan kebugaran. Ini juga mencakup berbagai rutinitas latihan yang berbeda. Aplikasi ini memberi pengguna berbagai pilihan latihan yang berbeda untuk diselesaikan. Menyesuaikan rencana memungkinkan pengguna untuk menemukan program pelatihan yang tepat untuk jadwal mereka. Tampilan ini memiliki rencana yang tepat untuk dipilih pengguna. Perangkat lunak ini menawarkan berbagai latihan yang membantu kehilangan lemak, latihan kekuatan dan peningkatan keseimbangan dan postur. Ini mengarah pada tubuh yang lebih percaya diri dan sehat yang melepaskan energi yang disimpan.

Sebagai timer dan pengingat untuk latihan, Tabata Hiitbody juga menawarkan dukungan untuk sinkronisasi. Ini memberikan latihan abs; bokong dan paha; Tubuh bagian bawah tubuh bagian atas. Selain itu, ini termasuk antarmuka dan pengatur waktu sederhana untuk utilitas lain.

Sedikit olahraga bermanfaat bagi tubuh. ———